15 равғани эфирӣ барои узвҳои рӯй: аз они худро интихоб кунед

Озмоиши равғанҳои эфирӣ дар нигоҳубини зидди пиршавии пӯст ва мубориза бо узвҳо алтернатива барои он занонест, ки маҳсулоти табииро аз маҳсулоти дар мағоза харидашуда афзалтар медонанд. Мо тавсияҳои ароматерапевтҳо ва баррасиҳои корбаронро дар Интернет таҳлил кардем. Дар ин ҷо рӯйхати 15 равғанҳо мавҷуданд, ки пӯст дар ҳар синну сол тару тоза ва солим ба назар мерасанд. Аммо аввал, биёед бубинем, ки эфирҳо чӣ гуна кор мекунанд.

Пӯст чӣ гуна пир мешавад

Ҷисми мо дар тӯли ҳаёт тағир меёбад: ҳуҷайраҳо мемиранд ва барқарор мешаванд. Аммо дар ҳар даҳсола онҳо бадтар ва бадтар барқарор мешаванд. Аллакай пас аз 30 сол, шахс дар як сол 1-2% массаи мушакҳоро аз даст медиҳад, ҳатто агар ӯ тарзи ҳаёти фаъолро пеш барад. Талафот аз ҷониби тамоми бофтаҳои бадан амалӣ карда мешавад, бинобар ин, дар пӯст нишонаҳои синну сол пайдо мешаванд. Мо онро пиршавӣ меномем ва медонем, ки онро боздоштан мумкин нест.

Чаро пӯст нишонаҳои пиршавиро нишон медиҳад?

• қабати фарбеҳ кам мешавад;
• массаи устухон кам мешавад;
• бофтаи пайвандкунанда вайрон мешавад.

Дар бофтаи пайвасткунанда мубодилаи моддаҳо суст мешавад. Маводҳои сохтмонии бадани мо торафт камтар истеҳсол мешаванд: сафедаҳо (коллаген ва эластин) ва полисахаридҳо (гликозаминогликанҳо). Нобудшавии тадриҷии ин ҷузъҳо, тахминан, раванди пиршавӣ аст. Мо чӣ кор карда метавонем? Танҳо кӯшиш кунед, ки пиршавиро суст кунед. Аксар вақт ҳатто ҳолати пӯстро беҳтар кунед, онро бо ёрии нигоҳубини салоҳиятдор эҳё кунед.

Чӣ тавр равғанҳои эфирӣ барои узвҳо кор мекунанд

Дар растаниҳо равғанҳои эфирӣ дар равандҳои мубодилаи моддаҳо иштирок мекунанд. Қисмҳои асосии эфирҳо - пайвастагиҳои терпеноид ва хушбӯй - хеле зуд ва фаъолона ба реаксияҳои гуногуни химиявӣ дар дохили ҳуҷайраҳо дохил мешаванд. Реаксияҳои фаъоли химиявӣ инчунин ҳангоми тамос бо пӯсти инсон ба амал меоянд. Фенолҳо, альдегидҳо, кислотаҳои органикӣ ва спиртҳо дар эфир боиси хашмгинии пӯст мешаванд, хун ба ҷои тамос бо онҳо тезтар мегузарад. Бо шарофати ин таъсир, компрессҳо ва барномаҳо бо кори равғанӣ. Чӣ қадаре ки консентратсияи равған баландтар бошад ва таъсири дарозтар давом кунад, аксуламали пӯст ҳамон қадар фаъолтар мешавад.

Равғанҳои эфирӣ витаминҳо надоранд. Витамин ҳам дар об ва ҳам дар равған нигоҳ дошта мешавад, дар таркиби эфир чарбу ва об мавҷуд нест.

Равғани эфирӣ равандҳои мубодилаи моддаҳоро дар ҳуҷайраҳои эпидермис метезонад. Чӣ қадаре ки ҳуҷайраҳои пӯст беҳтар таҷдид ва барқарор шаванд, камбудиҳо ҳамон қадар камтар ба назар мерасанд.

Кадом равған барои шумо мувофиқ аст

Агар шумо ҳеҷ гоҳ дар нигоҳубини пӯсти худ равғани эфириро истифода набурдаед, бӯи бетарафтаринро санҷед, ба монанди лаванда. Роҳнамои асосӣ дар интихоби равған, албатта, ҳолати пӯсти шумо, намуди он ва камбудиҳои мавҷуда мебошад, ки шумо мехоҳед бартараф кунед. Ҳар як равғанро дар ҳама синну сол истифода бурдан мумкин аст, чизи асосӣ дуруст арзёбӣ кардани ҳолати пӯст аст.

Муҳим аст, ки пӯсти нобаробар, ки равѓаннок ва хеле хушк аст, аз ҳад зиёд хушк накунед. Барои ин намуди пӯст равғанҳои нозук мувофиқанд:

• лаванда;
• герань;
• гулобӣ;
• равгани шалфей.

Барои акне, равғанҳоеро ҷустуҷӯ кунед, ки ҳам бар узвҳо ва ҳам доғҳо кор мекунанд. Рӯйхати мо дар бар мегирад:

• равғани дарахти чой;
• арча;
• арча;
• зира;
• дона.

Барои пӯсте, ки оҳанг надорад ва пӯсти дорои доғҳои пигментӣ ва пас аз акне, равғанҳои ситрусӣ мувофиқанд:

• лимӯ;
• норанҷӣ;
• норинҷ.

Эфирро ба рӯй чӣ гуна бояд татбиқ кард

Эфири холишудаи холишуда танҳо дар ҳолатҳои фавқулодда ва танҳо ба самти нуқта истифода мешавад. Шумо метавонед ин корро на бештар аз 1-2 маротиба дар як саф иҷро кунед. Чунин мушкилот метавонад як пӯсти пухташуда ё весикулҳои герпес дар болои лаб бошад. Шумо бешубҳа пӯстро дар болои доғҳо сӯзонда хоҳед кард ва агар шумо ин корро тез-тез анҷом диҳед - консентратсияи эфир хеле баланд аст.

Аз ин рӯ, роҳи асосии ба пӯст андохтани эфир ин аст, ки онҳо дар равғани растанӣ маҳлул карда шаванд.Инҳо мувофиқанд:

• бодом;
• авакадо;
• норҷил;
• ҷожоба;
• тухмии анор;
• тухмии ангур;
• тухми гандум;
• зайтун;
• равғани арган;
• кастор ва дигарон.

Таносуби стандартӣ 2-3 қатраи эфир ба 5 мл асос (ин тақрибан 1 қошуқ аст). Шумо метавонед ҳар дафъа омехтаи якдафъаина тайёр кунед, аммо ин далел нест, ки шумо метавонед як қошуқи равғанро якбора истифода баред. Аз ин рӯ, шумо метавонед миқдори омехтаро зиёд кунед - 1-2 қошуқ ва зиёда аз як маротиба истифода баред.

Бо истифода аз таносуб, 2-3 қошуқи равғани растанӣ бо эфир ё омехтаи эфирҳои иловагӣ омехта кунед. Бо як шиша ба шиша рехт. Маҳлули ҳосилшуда метавонад ба рӯй ҳамчун воситаи мустақил татбиқ карда шавад, метавонад ба ниқобҳо илова карда шавад.Омехта дар яхдон то се ҳафта нигоҳ дошта мешавад.

Вобаста аз фаъолияти равған ва онро бо равшании бӯй муайян кардан мумкин аст, консентратсияи он метавонад фарқ кунад. Эстерҳо аз гулҳо дар дорухатҳо метавонанд то 5 қатра зиёд карда шаванд ва сӯзанбаргҳои пурқувват кам карда мешаванд. Дар ҳар сурат, ба ақли солим ва тавсияҳои истеҳсолкунанда дар баста диққат додан лозим аст. Ва, албатта, мо дар бораи истифодаи равғане сухан меронем, ки аз санҷиши аллергия дар пӯсти шумо бомуваффақият гузаштааст.

Ду роҳи дигари истифодаи эфир дар нигоҳубини пӯст ин илова кардани омехтаи равғани эфир ба ниқобҳои хонагии худ ва ғанӣ гардонидани косметикаи аз мағоза харидашуда бо эфир мебошанд. Дар ин усул косметика асоси равғани эфирӣ мегардад. Одатан пешгӯӣ кардан ғайриимкон аст, ки пайвастагиҳо чӣ гуна таъсир хоҳанд кард. Шумо бояд як қисми ками крем ё лосьонро ғанӣ гардонед ва фавран онро истифода баред. Таносуб якхела аст: 1-2 қатра эфир ба 1/2 қошуқи маҳсулот.

Гайринишондод ва таъсири тараф

Дар хотир доред, ки равғанҳои эфирӣ таъсири хеле қавӣ доранд ва муносибати эҳтиёткоронаро талаб мекунанд. Онҳо барои занони ҳомиладор, кӯдакон ва ҳайвонот тавсия дода намешаванд. Дар миқдори зиёд, аксуламалҳои номатлуб ҳатто дар шахси солим метавонанд ба амал оянд. Баъзе равғанҳо дилбеҳузурӣ, доғҳои пӯстро ба вуҷуд меоранд ва бӯи фаъол метавонад дарди сарро ба вуҷуд орад. Гирифтани эфир дар дохили он, шумо метавонед заҳролуд шавед. Эфирҳоро дар ҷойҳои торик ва салқин аз дастрасии кӯдакон ва ҳайвонот нигоҳ медоранд. Эфирҳоро танҳо аз фурӯшандагони боэътимод харед: истеҳсолкунандагони калон, дорухонаҳо ва мағозаҳои косметикӣ. Ҳангоми истифодаи равған дастурҳои истеҳсолкунандаро риоя кунед.

Равғанҳои эфирӣ ноустуворанд, онҳо дар спирт ҳал мешаванд, зеро онҳо дар таркиб онро дар бар мегиранд, инчунин дигар ҷузъҳои пурқувват, ба монанди фенолҳо ва альдегидҳо. Аз ин рӯ, мо реаксияи пӯстро ба чунин коктейлҳои пурқувват тафтиш мекунем.

Санҷиши эфир барои аллергия

Барои санҷидани он, ки равғани эфирӣ барои шумо дуруст аст, шумо бояд санҷиши пӯстро анҷом диҳед. Дар як қошуқи ҳар гуна равғани растанӣ 1-2 қатра эфирро бодиққат омехта кунед. Бо болишти пахта миқдори ками омехтаро ба пӯсти даруни бозу ё тағоям интиқол диҳед. Бигзор он тар шавад ва ду рӯз ин ҷойро мушоҳида кунад. Агар дар давоми 48 соат ягон асаб, сурхӣ, хориш ё дигар аломатҳои таҳаммулнопазирӣ ба вуҷуд наоянд, эфирро дар пӯсти шумо истифода бурдан мумкин аст.

Равғанҳои эфирӣ барои узвҳо

Равғани эфирӣ одатан дар курсҳои 2-3 ҳафта истифода мешавад, пас онҳо танаффус мегиранд. Эфирро метавон танҳо ба маросими субҳ ва шом дар байни tonning ва moisturizing илова кард.

пайдарпаии:

1. Пӯсти тоза.
2. Рӯро бо тоник пок кунед.
3. Омехтаи равғани эфириро истифода баред.
4. Креми рӯиро истифода баред.

Вобаста ба вақти рӯз, ин метавонад як креми SPF пеш аз баромадан аз хона ё яхмоси намноккунанда ва серғизо дар шаб бошад. Инчунин, беҳтар аст, ки пеш аз ба офтоб баромадан аз эфирҳои ситрусӣ истифода набаред. Агар равған ҷаббида нашуда бошад, пеш аз истифодаи крем ё ороиш рӯятонро бо дастмоле коғазӣ шуста кунед.

Равғани Sage барои узвҳо

Компонентҳои эфири шалфей дорои таъсири антиоксидант мебошанд, яъне онҳо ҳуҷайраҳоро аз радикалҳои озод муҳофизат мекунанд. Эфири Sage пӯстро чандир, чандир мегардонад, ки ба он имкон медиҳад, ки ҳамвортар ба назар расад.

Варианти дархост:

1. 2 қатра равғани эфирии шалфей ва 1/2 қошуқи равғани тухми ангурро омехта кунед.
2. Ба рӯй ва гардан муроҷиат кунед.
3. Пас аз тақрибан 25 дақиқа равғани ҷаббидашударо бо рӯймолча тоза кунед ва агар лозим бошад, маводи моеъкунанда истифода баред.

Дар як рӯз 2 бор барои 2-3 ҳафта истифода кунед.

Равған барои пӯсти хеле равғанин ва хушкшуда, барои пӯсти стресс мувофиқ аст. Он кори ғадудҳои равғанро ба эътидол меорад, сурохиҳоро танг мекунад, илтиҳоби акнеро дафъ мекунад, зеро он антисептик аст. Нархи эфири Sage аз истеҳсолкунанда вобаста аст ва паҳншавии он хеле калон аст.

Равғани арча

Равғани арча дорои консентратсияи баланди ҷузъҳо мебошад, ки онро бо бӯи дурахшони растанӣ доварӣ кардан мумкин аст. Аммо ин эфир ҳатто барои табобати узвҳои атрофи чашм - пои зоғ мувофиқ аст. Эфири арча пӯстро ҳамвор мекунад, оҳанг мебахшад, пайдоиши узвҳои хеле амиқро пешгирӣ мекунад.

Усулҳо ва давомнокии татбиқ:

• агар мо барои рӯй омехта тайёр кунем, дар 1 қошуқ 3-5 қатра равғани арчаро ҳал кунед. л. асосҳо;
• барои атрофи чашм ва лабҳо 2-3 қатра ба 1 қошуқ кифоя аст. л. асосхо.

Омехта дар як қабати тунук бо ҳаракатҳои шустушӯй дар давоми 20-40 дақиқа 1-2 бор дар як рӯз татбиқ карда мешавад.

Компонентҳои эҳёкунандаи хуноба:

• 1 ст. л. равғани ядрои шафтолу;
• 2 қатра равғани эфирии розмарин;
• 2 қатра эфири лимон;
• 2 қатра равғани эфирии арча.

Усули тайёр ва истифода:

1. Ҳама компонентҳоро омехта кунед.
2. Якчанд қатраҳои зардобро байни ангуштони худ молед.
3. Ба узвҳои амиқи пӯшишҳои nasolabial, пешонӣ, маъбадҳо, декольте молед.

Тавсия дода мешавад, ки бевосита ба офтоби кушод наравед. Агар шумо зардобро дар давоми рӯз истифода баред, пас аз 20-30 дақиқа онро аз рӯи худ шуста, маводи моеъкунанда молед. Ё ин омехтаро бегоҳӣ пеш аз хоб истифода баред.

Арча инчунин ба далели хосиятҳои антисептикии худ доғҳо ва доғҳои сиёҳро хушк мекунад.

Равғани герань

Равғани герань бо истифодаи дерматологии он барои табобати пӯсти хушк ва лоғар маълум аст. Доғҳо ва доғҳо камтар амиқтар мешаванд, контур сахттар мешавад. Geranium инчунин ба навсозии ҳуҷайраҳои пӯст мусоидат мекунад ва мувозинати обро нигоҳ медорад.

Усули тайёр ва истифода:

1. Ба 1 tsp ду қатра эфир илова кунед. лосьони рӯи.
2. Онро дар як рӯз 2 бор истифода баред.

Пас аз 1-2 ҳафта шумо беҳбуди намуди пӯстатонро мушоҳида мекунед.

Компонентҳои герань истеҳсоли равғанро мувозинат медиҳанд, илтиҳобро рафъ мекунанд, акнеро хушк мекунанд, тарқишҳо ва озори пӯстро шифо мебахшанд.

Равғани дарахти чой

Ин эфир инчунин як антиоксидант аст ва ба таназзули коллаген дар пӯст муқобилат мекунад. Компонентҳои равған токсинҳоро дар баробари оби зиёдатӣ хориҷ мекунанд, варамро рафъ мекунанд ва ба он намуди тару тоза мебахшанд.

Усули тайёр ва истифода:

1. 2 tbsp омехта кунед. л. равғани кокос ва 2-3 қатра эфири дарахти чой.
2. Омехтаро ба рӯи рӯй молед, аз пӯсти пилкон канорагирӣ кунед.
3. То ҷаббида шудани равған узвҳои қад-қади хатҳои масҳро бо ангуштон нарм масҳ кунед.

Дар як ҳафта 3 маротиба дар давоми 2-3 ҳафта то эффекти визуалӣ татбиқ кунед.

Компонентҳо барои омехтаи зидди пои зоғ, доғҳои назди лабҳо ва пӯсти гардан:

• 2 tbsp. л. равғани кокос;
• 2 қатра равғани эфирии дарахти чой;
• 2 қатра равғани эфирии нероли;
• 2 қатра равғани эфирии ладан.

Усули тайёр ва истифода:

1. Равғанҳоро омехта кунед.
2. Омехтаро барои 15-20 дақиқа мулоим молед.
3. Боқимондаи равғанро бо рӯймолча пошед.

Ин барнома дар як ҳафта 1-2 маротиба ҳамчун ниқоб анҷом дода мешавад.

Эфир муолиҷаи хурӯҷи герпетикиро метезонад, варамро дафъ мекунад, доғҳои сатҳӣ зуд хушк мешавад ва пухта расидани доғҳои калони пӯсти зеризаминиро метезонад. Равғани дарахти чойро қариб дар ҳама дорухонаҳо харидан мумкин аст. Истеҳсолкунандагон бо тамғаи "органикӣ" нархи нафт хеле баландтаранд.

равғани пачули

Хусусиятҳои зидди илтиҳобии пачули сӯхтани офтоб ва пигментатсияи ултрабунафшро пешгирӣ мекунанд. Пачули барои ҳама намуди пӯст мувофиқ аст: онро moisturizes ва тоза мекунад, истеҳсоли равғанро танзим мекунад ва ба ин васила зуҳуроти акнеро коҳиш медиҳад. Пас аз истифодаи ин эфир пажмурда шудани пӯст бо ғадудҳои равғании фаъол ё нокифоя кор мекунад.

Равғани пачулиро бо тампончаи пахта ба самти нуқта ба минтақаи мушкилӣ истифода бурдан мумкин аст: дар доғи доғ, доғи синну сол, доғ, доғи пас аз акне, сурохиҳои васеъшуда. Шумо метавонед яхмос ё лосьонро бо илова кардани 1 қатра эфири пачули ба порция ғанӣ гардонед. Онро дар вақти дилхоҳ истифода бурдан мумкин аст: субҳ ё шом пеш аз хоб.

Омехтаи нокифояи пӯст:

1. 5 қатра равғани эфирии пачули ва 1 tbsp омехта кунед. л. равғани кунҷид.
2. Омехтаро ба як шиша шиша рехт ва дар яхдон нигоҳ доред.
3. Дар давоми ду ҳафтаи ояндаи истифодаи ҳаррӯза, таъсири мусбӣ пайдо мешавад.

Пачули барқароршавии пӯстро ҳавасманд мекунад - доғҳоро ҳамвор мекунад, доғҳои акнеро равшан мекунад.

равғани садбарг

Таҳқиқот дар бораи хосиятҳои садбарг нишон медиҳанд, ки равғани ин гул радикалҳои озодро нест мекунад, бактерияҳоро мекушад ва илтиҳоби бофтаҳоро коҳиш медиҳад. Компонентҳои равғани садбарг ба ҳуҷайраҳо имкон медиҳанд, ки намии заруриро нигоҳ доранд, хуб ғизо медиҳанд ва чандириро нигоҳ доранд. Метаболизми фаъол дар пӯсти рӯй ба навсозии саривақтии таркиби ҳуҷайраҳо ва аз ин рӯ ба намуди тозаи солим оварда мерасонад.

Усулҳо ва давомнокии татбиқ: шумо метавонед равғани эфирии садбаргро бо илова кардани 1-2 қатра ба намӣ ё молидани он бевосита ба пӯст истифода баред.

Компонентҳо барои омехтаи зидди узвҳо:

• 12 қатра равғани эфирии садбарг;
• 2 tspравғанҳои арган;
• 1/4 пиёла равғани ши, дар ванна об мулоим карда шудааст.

Усули тайёр ва истифода:

1. Ҳама компонентҳоро омехта кунед.
2. Омехтаро дар зарфи шишагини гардани васеъ (чунон ки он метавонад ях кунад) ва сарпӯш гузоред ва дар ҷои торик нигоҳ доред.
3. Миқдори камро ба пӯст ҳангоми нигоҳубини субҳ ва шом молед.

Таъсири омехта ба таъсири moisturizer монанд аст. Доғҳо дар пӯсти намнок камтар намоён мешаванд.

Гули садбарг варамро коҳиш медиҳад, варам ва сурхии пӯстро дафъ мекунад. Равғани садбарг аз баргҳои гул гирифта мешавад, ин маҳсулотро мутлақ меноманд ва мисли ҳар гулбарги гули он аз равғани эфирӣ хеле гаронтар аст. Аксар вақт абсолютро бо равғани растании дигар, аз қабили жожоба омехта мекунанд ва омехтаи 3-9% бо номи "равғани садбарг" фурӯхта мешавад. Ин амалияи маъмулист. Агар шумо мутлақи холисро харед, шумо инчунин бояд онро барои истифодаи он ҳал кунед, он хеле мутамарказ аст.

Равғани Ylang Ylang

Натиҷаҳои таҳқиқоти соли 2015 нишон медиҳанд, ки иланг-иланг қодир аст сафедаҳо ва липидҳои аз радикалҳои озод осебдидаро барқарор кунад. Иланг-иланг ҳамчун антиоксидант хеле фаъол аст, аз ин рӯ ширкатҳои косметикӣ аксар вақт иқтибос ё моҳияти онро ба хатҳои косметикаи зидди пиршавӣ илова мекунанд.

Компонентҳои омехтаи хуноба:

• 2 tspравғани бодом;
• 2 tspравғани зағир;
• 2 tspравғанҳои jojoba.
• 3 қатра равғани эфирии иланг-иланг;
• 1 қатра равғани эфирии лимон;
• 1 қатра равғани эфирии мурчи пудинагӣ;
• 1 қатра равғани эфирии нероли.

Усули тайёр ва истифода:

1. Ҳама ҷузъҳоро пайваст кунед.
2. Ин омехтаро ба шишаи тозаи торик резед. Маҳсулотро дар яхдон нигоҳ доред.
3. Бегоҳӣ хунобаи ҳосилшударо бо қабати тунук ба рӯи 15-25 дақиқа молед.
4. Сипас зиёдатӣ бо дастмоле коғазӣ тоза кунед.

Илова бар таъсири ҷавонсозӣ, ин бӯй равғании пӯстро коҳиш медиҳад. Эфири иланг-илангро бо ҳама гуна равғани растанӣ барои рӯй ё косметикӣ бой кардан мумкин аст. Микдори аз меъёр зиёд метавонад дилбењузурї ва дарди сар гардад.

равгани арча

Компонентҳои арча метаболизмро суръат мебахшанд, ғизои пӯстро беҳтар мекунанд. Бо ёрии ҷузъҳои равғани арча тозашуда, сӯрохҳо истеҳсоли мувофиқи sebumро ба вуҷуд меоранд. Бо кори дуруст, сӯрохиҳои баста нашуда ба таври визуалӣ тангтар ба назар мерасанд. Пӯст камтар илтиҳоб мешавад, сабабҳои пайдоиши акне ва доғҳои сиёҳ камтаранд. Пулҳои мавҷуда хушк мешаванд ва тезтар мераванд.

Компонентҳои маскаи зидди узвҳо:

• 50 мл равғани кокос;
• 5 қатра равғани эфирии арча;
• 2 қатра равғани эфирии розмарин;
• 5 қатра равғани эфирии садбарг.

Усули тайёр ва истифода:

1. Ҳама компонентҳоро омехта кунед.
2. Омехтаи ҳосилшударо ба рӯй молед ва 15 дақиқа нигоҳ доред.
3. Пас аз он ниқобро бо истифода аз пахтаи дар тоник тар кардашуда ё об бо шарбати лимӯ тоза кунед.

Хусусиятҳои антисептикӣ ва шифобахши равғани арча мубодилаи моддаҳоро беҳтар мекунад, муқовимати пӯстро ба сироятҳо зиёд мекунад.

равғани лаванда

Тибқи тадқиқот, равғани эфирии лаванда ба бадани мо кӯмак мекунад, ки антиоксидантҳои асосӣ ва пурқувватро тавлид кунад. Он ба пӯст таъсири амиқ дорад.

Омехтаи ҳамворкунандаи узвҳо:

1. 10 қатра равғани лаванда ва 2 tbsp омехта кунед. л. равғани кокос дар як контейнер шиша бо як зарф.
2. Ҳар рӯз пас аз тоза кардани субҳ ва шом истифода кунед.

Омехтаи зидди пигментатсия:

1. 5 қатра равғани эфирии лаванда ва 3 қатра равғани эфирии ладанро омехта кунед.
2. Омехтаро бо тампончаи пахта, ки дар доғҳо гузошта шудааст, пеш аз хоб молед.

Ҳар рӯз барои 2-3 ҳафта истифода баред.

Омехтаҳои асосии лаванда бо равғанҳои растанӣ метавонанд ҳамчун воситаҳои мустақил барои пиршавии пӯст истифода шаванд. Лаванда сӯхтагии офтобро таскин медиҳад, пошхӯрӣ ва буридани ночизро шифо мебахшад.

равғани лимон

Тадқиқотҳо нишон доданд, ки равғани лимон метавонад ба кам кардани ранги нобаробари пӯст ва доғҳои акне мусоидат кунад. Равғани лимӯ инчунин узвҳоеро, ки дар пӯсти сӯхта ва хушкшуда пайдо мешаванд, ҳамвор мекунад.

Компонентҳо барои омехта бар зидди камбудиҳо:

• 3 қатра равғани эфирии лимон;
• 4 қатра равғани эфирии chamomile;
• 7 қатра равғани гандум.

Равғанҳоро дар як косаи шиша омехта кунед, сипас ба пӯст молед. Омехтаро то яксон шудани ранги пӯст, доғҳои синну солӣ пажмурда нашаванд, вале на бештар аз 3 ҳафта истифода баред.

Равғанҳои эфирии цитрусӣ ва офтоб номувофиқанд. Пӯст ба радиатсияи ултрабунафш хеле осебпазир мешавад, агар ба он эфирҳо истифода шаванд: лимон, афлесун, мандарин, грейпфрут. Пас аз молидани равғанҳо 2-3 соат ба офтоб набарояд. Аз ин рӯ, равғани ситрусӣ бештар дар нигоҳубини шом истифода мешавад.Агар шумо Лимон Essence-ро дар тӯли якчанд рӯз истифода баред, муҳофизати SPF-и худро дар соатҳои офтобии рӯз зиёд кунед.Таъсири гемостатикӣ ва антибактериалии равған низ қайд карда шуд.

равғани сандалӣ

Эфири сандалӣ як доруи зидди илтиҳобист. Равған пӯстро сер мекунад ва бо намии кофӣ он ҳамвортар менамояд ва доғҳо камтар намоён мешаванд.

Компонентҳои moisturizer:

• 6 қатра равғани эфирии сандал;
• 1/4 пиёла равғани арган;
• 6 қатра равғани эфирии герань.

Усули тайёр ва истифода:

1. Равғанҳоро дар як шиша шишаи торик омехта кунед. Омехтаро дар яхдон нигоҳ доред.
2. Дар як рӯз 2 бор ба рӯй молед: саҳар ва пеш аз хоб.

Восита ба таври намоён оҳанг медиҳад, пӯстро мустаҳкам мекунад, контурҳои рӯйро барқарор мекунад. Пӯстро ҳамвор мекунад, пӯсти ноҳамворро нарм мекунад, истеҳсоли равғанро танзим мекунад. Нефт вобаста ба истеҳсолкунанда ва ашёи хом доираи васеи нарх дорад.

равғани грейпфрут

Компонентҳои фаъол: Таркиби кимиёвии равғани грейпфрут ба таркиби дигар равғанҳои ситрусӣ монанд аст. Эфир акнеро табобат мекунад ва сурохиҳоро танг мекунад, пӯсти равғаниро кам мекунад, онро сафед мекунад.

Усулҳо ва давомнокии татбиқ: Як қисми крем ё лосьонро бо якчанд қатраҳои эфири грейпфрут бой карда, шумо тоник самараноки пӯст хоҳед гирифт.

Омехтаи зидди узвҳо:

1. 1 tbsp пайваст кунед. л. равғани ангат ва 3-4 қатра равғани эфирии грейпфрут.
2. Ба чеҳраи тозашуда, ки бо тоник пок карда шудааст, чанд қатраҳои омехтаро бо нӯги ангушт молед, бигзоред, ки ҷаббида шавад. Агар лозим бошад, як moisturizer истифода баред.

Маҳсулоти омодашударо дар давоми 2-3 ҳафта ҳар рӯз ҳангоми нигоҳубини шом истифода баред.

Компонентҳои скраби омехтаи асосӣ:

• 1 ст. л. равғани ангат;
• 3-4 қатра равғани эфирии грейпфрут;
• 2 tspлӯбиёи қаҳва кӯфта.

Равған ва қаҳваро дар як массаи якхела омехта кунед. Скрабро дар як ҳафта як маротиба дар охири тирамоҳ, зимистон ва аввали баҳор, вақте ки офтоб ғайрифаъол аст, истифода баред.

Грейпфрут сафед мекунад, бактерияҳои пӯстро бо акне мекушад. Бӯи грейпфрут кайфиятро беҳтар мекунад.

равғани зира

Дар равғани зира, мисли дигар равғанҳо, антиоксидантҳо мавҷуданд. Эфир регенератсияи ҳуҷайраҳоро метезонад ва ба ин васила узвҳои намоён ва кохишро ҳамвор мекунад.

Усулҳо ва давомнокии татбиқ:

1. 2 қатра равғани эфирии зира ва 1 мл равғани кокосро омехта кунед.
2. Омехтаро бо нарм ба рӯи худ молед.

Курси 1-2 ҳафта бо танаффус барои як моҳ истифода баред.

Равғани эфирии зираи маъмулӣ ва равгани зираи сиёҳро, ки асос аст, фарқ кардан лозим аст.

Гузашта аз ин, эфири зира хориши пӯстро дафъ мекунад, акнеро табобат мекунад ва доғҳоро коҳиш медиҳад. Интихоби равғани эфирии зира дар бозор хурд аст.

равғани афлесун

Эфири афлесун хунро дар капиллярҳои пӯсти рӯй суръат мебахшад ва ба ин васила онҳоро мустаҳкам мекунад. Муомилоти хуби хун боиси таҷдиди босуръати ҳуҷайраҳо, ҳамвор кардани узвҳои мавҷуда ва пешгирии пайдоиши нав мегардад.

Омехтаи узвҳо:

1. 10 мл асос ва 3-4 қатра эфири афлесунро омехта кунед.
2. Омехтаро шабона молед ва рӯзона бе креми муҳофизатӣ ба офтоб набарояд.

Ҳамчун асос шумо метавонед ҳама гуна равғани растанӣ, крем, лосьон, ниқоби хонагӣ, ки ба пӯстатон мувофиқ аст, истифода баред.

Равғани афлесун осеби пӯстро, ки бо экзема, псориаз ва дерматит алоқаманданд, ором мекунад. Весикулаҳои герпесро зуд хушк мекунад.

равғани дона

Эфири дона оҳанг ва мустаҳкам мекунад. Чинна як антисептики маъруф буда, дарди минтақаҳои илтиҳобро дафъ мекунад. Пӯсти дорои мубодилаи фаъол зудтар нав мешавад ва солим ва дурахшон менамояд. Доғҳои чунин пӯст камтар амиқ ва ноаёнанд.

Омехтаи пӯсти ҳамвор:

1. 2 tsp омехта кунед. равғани тухми ангур ва 4 қатра эфири дона.
2. Ҳангоми маросими саҳар ва шом, минтақаҳои дилхоҳи пӯстро молед. Омехтаро бо доначаҳо ҳар рӯз барои 2-3 ҳафта молед.

Равғани дона бо сироятҳое мубориза мебарад, ки аксар вақт пас аз табобати худидоракунии акне пайдо мешаванд. Консентрат инчунин доғҳо ва ҷароҳатҳои пас аз акнеро ҳамвор мекунад. Вобаста аз истеҳсолкунанда, арзиши равғани дона гуногун аст.

Андешаи ароматерапевтҳо ва косметологҳо

Косметологҳо тавсия медиҳанд, ки баъд аз 25-солагӣ ба пӯст бештар таваҷҷуҳ зоҳир кунанд, то ҳарчи бештар солим ва тару тоза нигоҳ дошта шаванд. Равғанҳои эфирӣ дар равиши табиии косметологӣ як ҷузъи муҳим мебошанд. Бо ёрии онҳо шумо метавонед рӯи, гардан, декольте ва пӯсти баданро нигоҳубин кунед. Онҳо тобнок мекунанд, мубодилаи моддаҳоро беҳтар мекунанд, узвҳои майдаро ҳамвор мекунанд ва пайдоиши навро суст мекунанд. Доктор натуропат, тарғиби ароматерапия Ҷош Акс дар баррасиҳои худ дар бораи равғанҳои эфирӣ қайд мекунад, ки эфирҳои муассир аз ашёи хоми баландсифат сохта мешаванд, яъне онҳо арзон буда наметавонанд.

Баррасиҳо дар бораи истифодаи равғанҳои эфирӣ бар зидди узвҳо

1. «Мавзуи узвҳои тақлидӣ дар пӯсти ҷавон борҳо матраҳ шудааст, вақте бардоштан барвақт аст, аммо оғоз кардан даҳшатнок аст. Ман ҳоло бо истифода аз омехтаи равғани эфирии иланг-иланг бо нақлиёт таъсиреро дар пешонӣ мушоҳида кардам. Ylang Ylang як нармкунандаи пӯсти маъруф аст. Ман якчанд қатраҳоро бо равғани нақлиёт омехта мекунам. Барои ман шахсан равғани тухми ангур беҳтарин аст. Шабона ба ҷои креми шабона рӯи худро молида мемолам. Пӯст ҳамвор, матаст, доғҳои пешонӣ кам шудаанд. Пас ман тавсия медиҳам. "
2. "Пас аз ниқоби аввал (бо эфири грейпфрут) ранги рӯяш дигар шуд, ман фикр мекардам, ки ба ман чунин менамуд, аммо ҳатто шавҳарам гуфт, ки чеҳраи ман тару тоза, сафедтар ва ҳамвортар шуд. "
3. "Ман ин корро кардам (1 қатраи равғани эфирии иланг иланг, 1 қатра равғани эфирии лимӯ ва як қошуқи намаки маҳин хок). Ва ба ман маъқул шуд! Ростй, равгани ангурро асос гирифтам. Пӯст хеле ҳамвор буд! Ва ба назар чунин мерасад, ки нуқтаҳои сиёҳ хурдтар шудаанд. Ва, дар омади гап, мазмуни фарбеҳ набуд, ки чизи асосӣ аст!

Равғанҳои эфирӣ табиӣ ва қавӣ мебошанд. Онҳо метавонанд ба шумо мувофиқат кунанд ва ба пӯст таъсири хуб расонанд, яъне шумо наметавонед ба формулаҳои косметикии истеҳсолкунандагон вобаста бошед. Агар шумо равғани эфириро дар миқдори кам ва курсҳо дуруст истифода баред, эҳтимол дорад, ки ба пӯст таъсири мусбӣ расонад, ҳадди аққал зарар нарасонад.